Hyperpigmentering: Årsager, kendetegn og behandling

Som sommeren begynder at gå på hæld, begynder emnet hyperpigmentering at florere på mange nethinder og internetsøgninger. Hyperpigmentering kan for nogen lyde skræmmende, men ingen grund til panik – hyperpigmentering er en ganske almindelig tilstand i huden, og den bærer som oftest ingen grunde til bekymringer med sig. 

Læs med, og bliv endnu klogere på din hud sammen med mig. 

Du ved det måske ikke, men din hudfarve er et resultat af en unik balance mellem tre typer pigment: hemoglobin (rød), carotene (gul/orange) og melanin (brun). Alle disse pigmenter er vigtige, men melanin er den, vi er mest interesserede i, når vi snakker om hyperpigmentering. Men før vi dykker ned i dette (store) emne, må vi hellere få styr på baggrundsinformationen først. 

Kend din melanin

Melanin beskytter DNA fra at blive skadet af solens stråler. Dette er også grunden til at folk, der bor i solrige og varme områder, har mere melanin end de, der bor i koldere klima. Melaninproduktionen kan også stimuleres af eksterne agenter, eksempelvis Uv – og faktisk er din solbrune farve et tegn på, at din hud forsøger at beskytte sig selv mod solens stråler. 

Melanin produceres af specifikke celler kaldet melanocyter. Tyrosinase er nøgleenzymet, som igangsætter denne reaktion. Efter melanin produceres, transporteres det til hudens celler, keratinocyterne.  

Jeg ved, at den videnskabelige tone måske lyder lige til den gode side, men jeg lover dig, at dette bliver brugbar viden senere, da mange aktive ingredienser, som blandt andet mindsker hyperpigmentering, arbejder på dette niveau. 

Hvad er hyperpigmentering?

H-Y-P-E-R-P-I-G-M-E-N-T-E-R-I-N-G. Jeg lover dig, at det ikke er så forvirrende, som det kan lyde.  

Hyperpigmentering er en paraplyterm, som inkluderer fregner, solpletter, melasma og post-inflammeret hyperpigmentering. Lad os udforske de forskellige typer sammen!  

• Fregner bliver mere og mere populære, og mange bruger endda make-up til selv at tilføje dem til deres ansigter. Disse pigmenter er ensartede og skarpt definerede prikker, der som oftest opstår på områder af din krop, som er særligt eksponerede for sol, eksempelvis din næse og kinder. De er ikke farlige, men de er et tegn på, at du skal være forsigtig, når du befinder dig i solen. 
• Solpletter minder meget om fregner, men de opstår som regel som individuelle, større prikker. Heldigvis er de også harmløse. De er blot resultatet af en overproduktion af melanin. 
• Melasma er en hudtilstand, og du bør derfor konsultere en hudlæge, hvis du oplever den og ønsker at få bugt med den. Formeringsmekanismen i melasma minder om den, der forårsager solpletter og fregner, men melasmapletter er som regel større og bliver til mørke områder fremfor prikker. Årsagerne kan variere, men soleksponering, genetik og hormoner spiller ofte en rolle. Eksempelvis er det ikke unormalt at udvikle melasma under en graviditet. Heldigvis forsvinder det meste melasma med tiden, selvom det kan vise sig igen i løbet af sommermånederne (hvor solens stråler er mere kraftfulde). Husk derfor at bruge solcreme som det sidste step i din hudplejerutine hele året! 
• Post-inflammatorisk hyperpigmentering opstår efter en inflammatorisk proces, eksempelvis akne, atopisk eksem eller børnesår. Med andre ord opstår denne type hyperpigmentering som regel fordi, huden har været udsat for skade. Tilstanden er ofte mere hyppig og alvorlig blandt folk med mørkere hudtoner, da deres melanocyter naturligt er mere aktive. 

Hvordan kan hyperpigmentering behandles?

Så hvordan forebygger og behandler vi hyperpigmentering mest hensigtsmæssigt? Den perfekte plan består af 3 steps. Lad os gennemgå dem sammen! 

1. Beskyt din hud fra solens stråler. Jeg ved, at det kan lyde som om, jeg gentager mig selv – og det gør jeg også med glæde. For selvom sommeren er ved at være ovre, udgør solens stråler stadig en potentiel risiko for din hud. Husk derfor altid solcreme! Læs her hvordan du finder den bedste til din hud.  

1. Brug en eksfoliering for at fjerne døde hudceller fra hudens yderste lag og fremme hudens cellefornyelsesproces. Og jeg har selvfølgelig et skønt forslag til dig (hvis jeg selv skal sige det): vores Intense Peel Mask. Den eneste anbefaling er, at du undgår soleksponering efter brug og – du gættede rigtigt – du bruger solcreme efter! 

1. Fugt med cremer beriget med specifikke, aktive ingredienser. Dem, du skal kigge efter, kaldes lysnende agenter. Da de fleste typer hyperpigmentering er resultatet af en irregulær produktion af melanin, kan disse ingredienser sænke eller blokere denne proces. 

De bedste allierede til at behandle hyperpigmentering

Der findes mange lysnende ingredienser derude, og de kan opføre sig på forskellige måder på huden, men resultatet er altid det samme! Lad mig introducere dig til de mest populære:  

1. Vitamin C: en velkendt, multifunktionel ingrediens, som sænker produktionen af melanin ved at blokere den med tyrosinase. Derudover har den evnen til at fjerne noget af det allerede-eksisterende melanin. Win-win, hvis du spørger mig! 

1. Vitamin A: Endnu en ingrediens, som performer på forskellige måder. Udover dens fantastiske evner til at forebygge og minimere rynker og fine linjer, har denne ingrediens også evnen til at lysne din hud. Vil du vide hvorfor? Fordi vitamin A forstyrrer melaninproduktionen ved at blokere tyrosinaseproduktionen: Ingen enzymer, ingen melanin! Vitamin A accellererer også hudens celleproduktion, hvilket betyder, at et nyt lag af frisk, ikke-hyperpigmenterede celler vil nå hudens overflade og erstatte de hyperpigmenterede. Du kan finde denne ingrediens i vores Vitamin A Treatment Cream.

1. Vitamin B3 (niacinamide) er uden tvivl et af hudplejeverdenens superstjerner. Denne ingrediens udfører sin magi ved at forhindre melanin i at blive transporteret fra melanocyterne (hvor det produceres) til keratonyceterne (hudceller). Af denne grund og utallige flere, elsker vi vores Niacinamide Lifting Mist.

Ønsker du at opleve alle fordelene ved en berigende eksfoliering på din egen hud? Tilføj vores Skin Perfector 2% BHA til din rutine! BHA fjerner døde hudceller og fremmer hudens cellefornyelse, mens vitamin C udjævner mørke pletter. 

Kilder

• • Pigmentation and Skin of Color – Hollinger J. C., Kindred C, et al., Cosmetic Dermatology: Products and Procedures, Third Edition (2022). 
  • Tyrosinase inhibitors from natural and synthetic sources: structure, inhibition mechanism and perspective for the future. - Kim, Y-J, and H Uyama, Cellular and molecular life sciences : CMLS vol. 62,15 (2005) 
  • The effect of niacinamide on reducing cutaneous pigmentation and suppression of melanosome transfer - Hakozaki, T et al. The British journal of dermatology vol. 147,1(2002) 
  • MELASMA: OVERVIEW - American Academy of Dermatology Association (2022) 
  • Unmasking the causes and treatments of melasma - Harvard Health Publishing (2020)  
  • Post-inflammatory hyperpigmentation: A review of the epidemiology, clinical features, and treatment options in skin of color - Davis, Erica C, and Valerie D Callender, The Journal of clinical and aesthetic dermatology vol. 3,7 (2010)