Sådan plejer du din hud efter sommeren

How to restore sun-soaked skin

Solskoldninger, urenheder, irritation, hyperpigmentering, tørhed… Om du har undervurderet effekterne af høje temperaturer, eller blot har været uheldig, kan gode stunder i solen
desværre have konsekvenser for vores hud. Ofte viser disse effekter sig først efter, at skaden er sket.

Derfor har vi dedikeret dette blogpost til vores bedste tips til, hvordan du kan bringe din hud tilbage i balance og modvirke skaderne, sommeren har medført.

Solpletter: Årsag, forebyggelse og behandling

Solpletter er en type hyperpigmentering, som forårsages af soleksponering. Ultraviolette (UV) stråler kan accelerere hudens produktion af melanin (substansen, som er ansvarlig for vores hårfarve, øjenfarve og hudfarve) og forårsage akkumulering, hvilket fører til de forskelligartede hudtoner. Solpletter er flade, brune pletter, som kan opstå overalt på kroppen. Typisk opstår de på de områder af kroppen, som er mest disponerede for sollys og derfor især i ansigtet.

Den bedste måde, du kan forebygge solpletter, er ved hjælp af solbeskyttelse. Dette består primært af bredspektret beskyttelse, dækkende og beskyttende tøj, og at søge skygge, når solen er mest intens. Dette er alle tiltag, der kan hjælpe med at blokere hudens stråler og derved forhindre dem i at forårsage forandringer i huden.

Derudover har undersøgelser vist, at topisk brug af ingrediensen E-vitamin kan beskytte huden mod solskade og reducere synligheden af solpletter (jævnfør kilde 1).

Vitamin A (retinoid) er en højaktiv ingrediens, som arbejder aktivt i huden for at modvirke hyperpigmentering. Disse egenskaber opstår i ingrediensens evne til at fremme hudens cellefornyelsesproces og altså fjerne døde hudceller, mens den promoverer dannelsen af nye, friske hudceller.

Mælkesyre er en anden ingrediens, som hjælper med at styrke hudens cellefornyelsesproces for at lysne ujævne hudtoner (jævnfør kilde 2). Aloe vera har også vist sig effektiv til at lysne hyperpigmentering grundet indholdet af aloin og aloesin (jævnfør kilde 2). Med andre ord kan din behandling mod hyperpigmentering muligvis findes direkte på din hudplejehylde.

Du kan finde ingredienserne i vores:

Vitamin E: Vitamin E Serum

Vitamin A: Vitamin A Treatment Cream

Mælkesyre: Intense Peel Mask

Beroligende ingredienser til solskoldninger og irritation

Aloe vera findes i adskillige produkter, for eksempel i beroligende body lotions, kølende masker og forfriskende shower gels. Ingrediensen udvindes fra planten af samme navn og er især anerkendt for sine helende og beroligende egenskaber. Dette er blandt andet grundet de antibakterielle komponenter, som hjælper med at reducere betændelsestilstande i huden, mens den fremmer hudens helingsprocesser (jævnfør kilde 3) og styrker dens fugtbevarelse. Derfor er det ikke svært at forstå, hvorfor vi har valgt at berige adskillige woods_ produkter med denne multifunktionelle ingrediens.

Om sommeren fungerer vores Intense Hyaluronic Mask som en kølende behandling, som især kan føles berigende på solskoldet hud. De beroligende effekter er et resultat af en nærende sammensætning af aloe vera kombineret med fugtgivende ingredienser som hyaluronsyre, carbamid samt vitaminrigt havtorn, som beroliger og beskytter huden.

Mange har også tilføjet vores Repair Body Balm til deres samling af genoprettende hudpleje. Denne multifunktionelle salve dækker huden med en koncentreret formular af plejende ingredienser, der arbejder for at optimere og reparere tørre og skadede områder. Når den påføres på skadet hud, går kombinationen af shea smør og nærende, vilde bær ind og blødgør samt lindrer de ubehagelige effekter.

Urenheder (på kroppen)

Sommeren medfører ofte mere udendørs aktivitet, hvilket betyder en øget disponering for skadelige bakterier og udefrakommende trusler. Samtidig kan de høje temperaturer accelerere kroppens produktion af sved. Akkumuleringen af disse partikler og bakterier kan tilstoppe hudens porer og resultere i urenheder. Nogle vil også opleve, at disse urenheder opstår på kroppen, for eksempel på arme, ben eller skuldre.

Uanset om urenhederne er et sæsonpræget problem, eller du kæmper med dem året rundt, kan komponenten salicylsyre (også kaldet beta hydroxy acid eller BHA) være den ingrediens, din hud har ventet på. Når den påføres på huden, arbejder salicylsyre både på det ydre lag og dykker samtidig dybt ind for at oprense tilstoppede porer, mens den promoverer hudens udskillelse af døde hudceller for at forebygge ophobning. Du kan finde salicylsyre i vores Skin Perfector 2% BHA, som kan bruges til at forebygge og behandle urenheder både i ansigtet og på kroppen.

Dehydreret hud

Mens nogle oplever, at deres hud kan være mere olieret, som temperaturerne begynder at stige, vil andre opleve den modsatte reaktion. Hvis du oplever, at det varme vejr dehydrerer din hud, kan hydrerende formularer med fugtgivende ingredienser hjælpe med at holde din hud smidig, blød og spændstig – uanset sæsonen. Vores vandbaserede gels, som vores 24-Hour Hydra Gel og Daily Mineral Gel, absorberes hurtigt ind i huden, mens de penetrerer dens lag for at levere langvarig fugt og beskyttende antioxidanter.

Et fugtgivende serum kan også styrke hudens evne til både at bevare og tiltrække fugt, hvilket fremmer dens overordnede fugtindhold. Vores Intense Hydra Serum er et aktivt serum, som er beriget med økologisk carrageenan, som effektivt forebygger fugttab ved at danne en tynd, beskyttende barriere på hudens ydre lag. Påfør først dit serum og forsegl det derefter med den berigende gel-formular for at indkapsle næringen og forebygge tørhed.

Kilder:

Kilde 1: Santos, A. (2018) Are Sunspots on the Skin Cancerous? Comparing Different Types of Skin Lesions, faktatjekket af Cobb, C., healthline com.

Kilde 2: Hobbs, H. (2024) How to Use Aloe Vera for Eczema, faktatjekket af Caldwell, A., healthline.com.