SÅDAN FÅR DU MEST UD AF DIN SOLCREME

HOW TO APPLY SUNSCREEN FOR MAXIMUM EFFECTIVENESS

Det afgørende ved solcreme er, at man ved, hvordan man bruger den rigtigt. Eksempelvis nytter det ikke noget at påføre din SPF50 en eller to gange, hvis du har planer om at ligge i direkte sol hele dagen. På samme måde hjælper det heller ikke noget at påføre din SPF i ansigtet, men glemme andre sarte områder. 

I dette blogpost svarer vi derfor på nogle af de vigtigste spørgsmål omkring solcreme: Hvor ofte skal jeg anvende det, og hvor meget skal jeg egentlig bruge? 

 

Din guide til solcreme

Solcreme er et nøgleord, når vi snakker sund hud. Dette skyldes, at din solcreme ikke blot beskytter dig imod solskoldninger, soleksem og brandvabler, men også imod tidlige alderstegn, hyperpigmentering og mere alvorlige faktorer som hudkræft.   

Vi behøver derfor ikke bruge længe på at diskutere, hvorvidt din solcreme hører til i din hudplejerutine eller ej – og det gælder alle hudtyper (ja, også de olierede). 

Dog er det essentielt for effekten af din solcreme, at du påfører en tilstrækkelig mængde. Som tommelfingerregel skal du altid huske at fordele et jævnt lag over alle synlige overflader. Som regel anbefaler man en mængde tilsvarende en teske til ansigtet og cirka en håndfuld til kroppen. 

For at garantere, at din solcreme giver dig den bedste beskyttelse muligt, bør du påføre solcremen igen hver anden time samt efter du har badet, svedt eller tørret dig i et håndklæde. Så kan du hvert fald være sikker på, at du har gjort din del i at holde din hud sund og rask. 

En solcreme til dine behov og præferencer

Nogle solcremer kan give bedre mening for dig at bruge end andre. Det afhænger alt sammen af din hudtype, din livsstil samt dine personlige præferencer. Faktorer som solcremens beskyttelsesfaktor, konsistens og ingredienser er her alle faktorer, du bør tage højde for i dit valg.  

Hvis du vil vide mere om, hvordan du vælger den bedste solcreme til dig og din huds behov, kan du læse mere herom i vores blogpost HVORDAN VÆLGER MAN DEN RIGTIGE SOLCREME.

  • Skin cycling: Is it worth the hype?

    Skin cycling – fup eller fakta?

    En ny dag, en ny hudplejetrend. Sådan kan det hvert fald føles med den overvældende strøm af nye hudplejetendenser, som florerer på de forskellige sociale medier. Derfor står vi som...

    Skin cycling – fup eller fakta?

    En ny dag, en ny hudplejetrend. Sådan kan det hvert fald føles med den overvældende strøm af nye hudplejetendenser, som florerer på de forskellige sociale medier. Derfor står vi som...

    Read more
  • Your guide to smoothing body care

    Vores tips til sund sommerhud

    Med sommeren følger højere temperaturer, og med højere temperaturer følger behovet for lettere beklædning. Derfor er vores mission med dette blogpost at sikre os, at du føler dig præcis så...

    Vores tips til sund sommerhud

    Med sommeren følger højere temperaturer, og med højere temperaturer følger behovet for lettere beklædning. Derfor er vores mission med dette blogpost at sikre os, at du føler dig præcis så...

    Read more
  • Busting buzzwords: Your skincare glossary

    Din guide til hudpleje termer

    Keratolytiske, aktive og okklusive ingredienser… Hudplejens ABC kan være kompleks, og det er ikke altid nemt at gennemskue, hvad de lange flotte ord egentlig dækker over – eller hvad de kan...

    Din guide til hudpleje termer

    Keratolytiske, aktive og okklusive ingredienser… Hudplejens ABC kan være kompleks, og det er ikke altid nemt at gennemskue, hvad de lange flotte ord egentlig dækker over – eller hvad de kan...

    Read more